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여름철 피부 관리 및 기미/주근깨 홈케어

여름철은 강한 자외선, 고온다습한 날씨, 땀과 피지의 과다 분비로 인해 피부에 다양한 문제가 생기기 쉬운 계절입니다. 특히 기미와 주근깨 같은 색소 질환은 여름에 더욱 심해지기 때문에 예방과 관리가 무엇보다 중요합니다. 아래는 여름철 건강한 피부를 위한 실질적인 관리법과 집에서 할 수 있는 홈케어 루틴을 구체적으로 소개합니다.🌤 자외선 차단 철저히자외선 차단은 기미/주근깨 관리의 핵심중에 핵심입니다. 원천적으로 자외선을 차단하는 것만큼 좋은 방법이 없는 것이죠! 자외선차단제는 물론이고 물리적인 차단까지 병행하는 것이 좋습니다.SPF 30~50, PA+++ 이상의 자외선차단제를 선택외출 15~30분 전 얼굴, 목, 손등까지 바르고 2~3시간 간격으로 덧바름모자, 선글라스, 양산 등 물리적 차단 병행실내에..

카테고리 없음 2025. 5. 30. 11:32
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